U jedinstvenom ambijentu na Kanalskoj obali u Bezdanu tokom leta prvi jutarnji sati već nekoliko godina rezervisani su za vežbanje joge. Časove vodi Slavica Periškić koja se jogom bavi već oko 30 godina.
– Držala sam kurseve joge u „Joga centru“ u Somboru više od deset godina i uverila se da je korisna ne samo meni, već svima. Na časove jutarnje joge su dolazile i žene iz Bezdana. Tokom leta 2019. zajedno smo organizovale prvi jednomesečni kurs na Kanalskoj obali. Odazvalo se oko 20 žena, svima se svidelo, pa sam nastavila da odlazim tamo svakog leta. Divan je doživljaj raditi vežbe, disati, meditirati na obali Velikog bačkog kanala, u sveža jutra, dok oko nas lete ptice, u kanalu plivaju patke i labudovi…- kazala nam je Slavica Periškić.
Na ovim susretima žene različitih generacija rade pravu jogu, prilagođenu potrebama i mogućnostima.
– Joga nas uči da se umirimo, osetimo, zavolimo i prihvatimo sebe. Redovnim vežbanjem osećamo napredak, energiju, stičemo samopouzdanje. Porodice i prijatelji ih podržavaju, okruženje je najzad shvatilo da je joga korisna i potrebna svima, da nije „sekta“, nije spora i monotona kako neki misle. Na kraju kursa smo napralile malu evaluaciju, a svaka od učesnica kursa je rekla da su joj vežbe pomogle, da nema više bolova u leđima, glavobolje, da su veselije, bolje spavaju, više paze na sebe…- istakla je naša sagovornica.
